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Mee-Fitプチフィットネス

～本郷台でヨガ＆エクササイズ～

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少人数制でのんびりヨガを行っていますよ	少し難しいポーズも徐々にできるようになります
レッスンの中でよく取るポーズです。全身が伸びて気持ち良いです	背中を大きく伸ばしてダウンドック
みんなでそろってランジのポーズ	「アロマリラックスヨガ」を行ったときの風景です。キャンドルを並べながら心もカラダも隅々までリラックスできます。